- Comment se déroule une séance d’hypnose ?
Chaque personne vient avec son histoire et son objectif à atteindre : venez tel que vous êtes, à moi de m’adapter à vous. Dans un premier temps, nous échangeons sur vos besoins et les pistes envisageables pour dépasser les obstacles toujours en privilégiant le « comment » au « pourquoi ». C’est un moment très respectueux de l’intimité de chacun. Dans un deuxième temps, je vous explique le contenu de la séance en fonction de la stratégie à adopter, puis, après être entré sous hypnose, je vous accompagne et vous guide par la voix et les suggestions. A partir de là, l’inconscient fait son travail pour activer un changement profond et subtil et mobiliser les ressources qui sont en vous. Lorsque vous revenez de l’état d’hypnose, en rouvrant les yeux, vous êtes revitalisé et chargé d’agréables sensations de bien-être ; les bénéfices continuent de s’intégrer. Enfin, après un debriefing de la séance, nous voyons ensemble ce qu’il convient de faire pour les prochaines consultations si cela s’avère nécessaire.
- Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure au minimum 1 heure, parfois un peu plus. Elle mêle une partie d’échanges à deux pour déterminer avec précision votre objectif et une partie purement hypnotique avec un travail sur le changement. Ces deux parties se complètent et se nourrissent l’une et l’autre.
- Combien de séances faut-il ?
Tout dépend de la rapidité d’évolution de la personne, de son parcours et des difficultés à traiter. Pour certains, une à deux séances suffiront pour dépasser un blocage et atteindre leur objectif. Pour d’autres, plusieurs séances seront nécessaires. Nous déterminons ensemble un plan de travail, mais chacun est libre de poursuivre ou non les séances dans la durée. L’hypnose étant une thérapie brève, l’autonomie de la personne est recherchée. Toutefois, l’hypnose n’est pas une thérapie instantanée et un travail à plus long terme est parfois nécessaire.
- Ca se passe où?
Les séances en cabinet se font au 8 rue Edmond Roger, 75015 Paris, au métro Commerce (ligne 8). Le lieu est facile d’accès. Tout est aux normes pour les personnes à mobilité réduite. Le cabinet regroupe plusieurs spécialistes de différentes disciplines (ostéopathie, psychothérapie, coaching, naturopathie, hypnothérapie, etc…). J’interviens également à domicile et à votre bureau.
- L’hypnose, pour qui ?
Mes consultations s’adressent à tous, sauf aux personnes de moins de 16 ans. Pour les personnes qui suivent un traitement médical, une orientation préalable de leur médecin traitant est requise pour suivre mes séances d’hypnose. L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical mais vient en complément. Je ne traite pas les allergies (du ressort de la médecine) ni les cas de dépressions graves (du ressort de la psychiatrie).
- Suis-je hypnotisable ?
Comme chacun d’entre-nous rêve, comme chacun d’entre-nous peut être hyper concentré quand c’est nécessaire, tout le monde connaît -plusieurs fois par jour et par nuit- un état décalé de la conscience. De ce fait, tout le monde peut facilement et naturellement entrer dans un état d’hypnose. Ainsi, nous sommes tous hypnotisables. Les résistances ne peuvent se faire qu’au niveau conscient.
- Y a-t-il des règles à suivre pour travailler avec un praticien ?
Une séance d’hypnose, c’est avant tout une relation de confiance. Je crois aux facultés de transformation de chaque personne qui vient me voir et je fais tout ce qui est possible pour qu’un changement rapide et efficace se réalise. En contre-partie, le respect envers le praticien est de mise en arrivant à l’heure au rendez-vous, en étant transparent et honnête avec lui.
- Quels engagements pour le praticien ?
Je m’engage à donner le meilleur de moi-même à chaque séance, et à respecter le secret professionnel sur le contenu des séances et l’identité des personnes accompagnées. Je travaille dans le respect des valeurs, des croyances et de l’environnement de mes clients.
MR-HYPNOSE 