Gérer ses émotions

rageLes émotions sont utiles à un moment donné pour que nous nous adaptions à une situation. Toutefois, lorsqu’elles sont limitantes et bloquantes, il est nécessaire de les surpasser. L’hypnose est l’outil idéal pour aider à traverser des émotions qui empêchent d’avancer, et intervient sur :

  • le Burn-out
  • le stress et l’anxiété
  • l’estime de soi et la confiance en soi
  • les croyances limitantes sur soi (complexe d’infériorité)
  • Colère
  • Peurs et phobies