Changer un comportement

pixelL’éducation, la culture, les apprentissages conditionnent notre façon d’agir et de réagir. On adopte tel comportement pour répondre à un besoin. Et quand ce besoin n’est plus utile, il devient difficile de se séparer d’un comportement bien ancré en nous. L’hypnose travaille sur les déclencheurs de ces comportements afin de s’en libérer :

  • Arrêt du tabac et addictions
  • Compulsions alimentaires
  • Perte de poids
  • Troubles du sommeil
  • Procrastination